在2013年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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95.9 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2354 千卡
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脂肪: 122.88克 | 蛋白质: 132.64克 | 碳水物: 186.69克.
早餐: Scrambled Egg, Bananas, 2% Fat Milk. 午餐: Navels Oranges, Bratwurst. 晚餐: Beer Battered Onion Rings, Crispy Chicken Original, Spring Mix, Crispy Chicken Original. 小食/其他: Protein Powder (100% Whey Protein). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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