在2019年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1399 千卡
|
脂肪: 86.67克 | 蛋白质: 55.97克 | 碳水物: 125.73克.
早餐: Морковные Котлеты, Савушкин Теос Йогурт Греческий, Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Морковный Салат, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Матиас Сельдь Малосоленая, Минскхлебпром Хлеб Водар. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Трески. 小食/其他: Danone Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками. 更多的......
|
稳定体重
|