在2019年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 49.74克 | 蛋白质: 62.47克 | 碳水物: 87.51克.
早餐: Беларусь Сыр Маасдам, Мёд, Творог 9%, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. 午餐: Бахрушин Рулька Свиная Копчено-Вареная, Хлеб Бородинский, Сырный Суп с Курицей, Сарафаново Сметана 20%. 晚餐: Цезарь Пельмени Домашние. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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