在2019年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1700 千卡
|
脂肪: 97.69克 | 蛋白质: 52.59克 | 碳水物: 156.49克.
早餐: Жареное Яйцо, Хлебны Млын Батон Нарезанный, Маг Хлеб, Зеленый Чай, Масло Сливочное Акция . 午餐: Сыр Пармезан (Твердый), Globus Кукуруза, Lorado Корнишоны, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Перепелиное Яйцо, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Спартак Вафли Лимонные, Кофе Латте, Спартак Конфеты Аэрофлотские. 小食/其他: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Цикорий, Жвачка. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|