在2019年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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64.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 26.97克 | 蛋白质: 53.31克 | 碳水物: 128.58克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рис Отварной. 午餐: Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Куриные Грудки (Жареные). 小食/其他: Торт. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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