在2013年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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49.7 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 66.40克 | 蛋白质: 53.13克 | 碳水物: 183.54克.
早餐: Bananas, Pure Almond Milk - Original, Fruit Gushers, Organic Chicken Breast. 午餐: Ketchup, Light Mayo, Red Onions, Deli Flats 100 Calorie Thin Rolls - Soft 100% Whole Wheat, Tomatoes, Avocados, 100% Turkey Homestyle Patties. 小食/其他: Breakfast On The Go! - Breakfast Nut Blend, Avocados, Wheat Thins Reduced Fat, Breakfast On The Go! - Breakfast Nut Blend. 更多的......
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1550 千卡
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运动:
站立 - 3 小时, 睡眠 - 8 小时, 驾驶 - 50 分钟, 休息 - 9 小时 和 10 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 3 小时. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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