在2019年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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63.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2223 千卡
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脂肪: 24.17克 | 蛋白质: 137.39克 | 碳水物: 102.71克.
早餐: Кофе с Молоком, Братья Караваевы Сырники Диетические . 午餐: Главсуп Рассольник с Курицей. 晚餐: Капуста Тушеная с Курицей. 小食/其他: Вино, Креветки. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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