在2019年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1676 千卡
|
脂肪: 81.39克 | 蛋白质: 52.03克 | 碳水物: 186.02克.
早餐: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. 午餐: Кукурузная Каша на Молоке. 晚餐: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Матье Сельдь в Масле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Жареный Картофель. 小食/其他: Пицца Домашняя, Fazer Конфеты Гейша, Даниссимо Продукт Творожный "Фисташковое Мороженое", Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем, Якобс Кофе Растворимый, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|