在2019年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 66.50克 | 蛋白质: 57.68克 | 碳水物: 107.51克.
早餐: Кровяная Колбаса. 午餐: Майонез, Морковь, Сыр Колбасный, Ломтик Солнца Сыр Колбасный Копчёный, Макароны Отварные, Куриный Бульон. 晚餐: Vici Сельдь Слабосоленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 小食/其他: Мандарины, Торт, Домик в деревне Молоко 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|