在2019年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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90.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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857 千卡
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脂肪: 30.28克 | 蛋白质: 63.43克 | 碳水物: 77.77克.
早餐: Alpnaering Nahrovit Chokladsmak, Inkl 2 Dl Mjölk. 午餐: Allerum Grevé, Leksandsbröd Mini Rut, Kungsörnen Snabbmakaroner, Knorr Köttsoppa med Grönsaker. 晚餐: Rostbiff (endast Mager), Potatisgratäng. 小食/其他: ICA Salta Pinnar. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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