在2019年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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79.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1150 千卡
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脂肪: 49.01克 | 蛋白质: 43.75克 | 碳水物: 137.55克.
早餐: Silvestre Queijo Minas Frescal , Pão Francês sem Miolo, Ovo Cozido, Bolo de Fubá. 午餐: Torta de Limão, Friboi Contra Filé Maturado, Repolho-Roxo, Bem Brasil Batata Frita Congelada. 小食/其他: Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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