在2019年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1292 千卡
|
脂肪: 60.86克 | 蛋白质: 62.34克 | 碳水物: 139.95克.
早餐: Vegan Food Печенье Овсяное, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Vegan Food Хлебцы Льняные Свекольные. 午餐: Кофе (Растворимое), Ремит Пельмени Руколепные Царские. 晚餐: Пятерочка Помидоры, Куриная Котлета, Vegan Food Хлебцы Льняные Свекольные. 小食/其他: Чернослив, Чернослив, Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|