在2019年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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105.3 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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528 千卡
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脂肪: 17.20克 | 蛋白质: 32.80克 | 碳水物: 61.90克.
早餐: Hardee's Hot Ham 'N' Cheese, Breakstone's Cottage Doubles Pineapple, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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