在2019年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1067 千卡
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脂肪: 66.42克 | 蛋白质: 38.60克 | 碳水物: 90.81克.
早餐: Чай с Сахаром, Гренки Домашние. 晚餐: Жареная Картошка с Грибами, Милти Салат Цезарь с Курицей. 小食/其他: Гранат. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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