在2019年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 68.66克 | 蛋白质: 61.28克 | 碳水物: 66.82克.
早餐: Danone Йогурт с Черникой, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриное Филе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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