在2019年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 82.48克 | 蛋白质: 56.63克 | 碳水物: 64.43克.
早餐: Pamplona Banha de Porco, Abacate, Ovo Frito, Pamplona Bacon. 午餐: Pudim de Leite Condensado, Viva Vida Tomate Grape, Tilápia, Alface Americana, Pamplona Bacon, Alho, Brócolis Cozido. 晚餐: Pudim de Leite Condensado. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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