在2019年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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466 千卡
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脂肪: 21.76克 | 蛋白质: 10.47克 | 碳水物: 58.79克.
早餐: Sabor da Nata Manteiga com Sal, Pullman Pão Integral Original, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado . 午餐: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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