在2019年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 70.85克 | 蛋白质: 81.59克 | 碳水物: 157.28克.
早餐: Омлет, Нежный Возраст Молоко 3,2%, MacChocolate Горячий Шоколад. 午餐: Капуста Тушеная с Курицей, Хлеб Черный. 晚餐: Пп пицца, Мираторг Нагетсы Куриные с Ветчиной, Омлет с Помидорами. 小食/其他: Сало, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|