在2019年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 56.05克 | 蛋白质: 57.70克 | 碳水物: 151.61克.
早餐: Савушкин Йогурт Суперкид Ваниль, Банан, Yummy Jam Натуральный Малиновый Джем, Минская Марка Творог 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сахар, Лидкон Овсянка Геркулес. 午餐: Огурцы Кислого Рассола, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 晚餐: Кекс в Кружке, Шашлык Куриный, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Жареная Картошка. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|