在2019年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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641 千卡
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脂肪: 38.42克 | 蛋白质: 41.25克 | 碳水物: 25.03克.
早餐: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. 小食/其他: Dove Молочный Шоколад с Фундуком. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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