在2019年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.1 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1889 千卡
|
脂肪: 90.61克 | 蛋白质: 84.42克 | 碳水物: 192.96克.
早餐: Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Хачапури, Чай с Лимоном, Конфета. 午餐: Печеночный Торт, Картошка Печеная, Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Конфета. 晚餐: Global Village Огурцы Маринованные, Салат с Крабовыми Палочками, Печеночный Торт, Хачапури, Конфета, Чай с Лимоном. 小食/其他: Твердый Сыр Пармезан, Zuegg Варенье Сливовое, Грецкие Орехи, Зефир. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|