在2019年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2083 千卡
|
脂肪: 95.46克 | 蛋白质: 74.44克 | 碳水物: 233.51克.
早餐: Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Ратимир Карбонад Экстра Мясной Ряд, Торт Наполеон, Торт Наполеон. 晚餐: Кувшинка Сыр Сулугуни, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка с Овощами. 小食/其他: Киндер Шоко Бонс, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|