|
Was even hoger geweest weer, nu weer 2 kilo kwijt deze week. Toch weer fijn! Misschien eind van de week zelfs iets meer, hoop ik, na heel veel te hebben gelopen en nog moeten gaan doen. Help echt, zo’n fitbit die zegt dat je nog niet genoeg actief ben geweest. Ik doe veel meer en wil mezelf echt verbeteren. Tja, en van de bovenste etage van het ziekenhuis helemaal omlaag lopend tikt ook wel aan denk ik. 😂😂Volgende week ook omhoog? 🤭 hmm.. denk het toch maar niet. Straks sinterklaascadeautjes uitzoeken, even wandelen nog (kijken of ik weer boven de 10.000 stappen kom), en morgen even een uitje.
|
95.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加0.0 公斤
|
 评论
Maar ja, die fitbit zegt dan 250 stappen per uur, anders gaat ie trillen. Maar er zijn uren dat ik niet zo actief ben, maar ook uren dat ik heel ver over die 250 stappen kom..🤔 Dan denk ik, ik ben toch echt wel actief geweest, alleen dat ene uurtje dan niet.
2019年11月22日 会员：: Dappere-Dodo
|
Hoe ging vandaag? Je had een
Afspraak toch?
|
Klopt.. Lief dat je het vraagt! Ik vond het heftig hoor! 😭 Even denken hoor, ik weet niet meer wat ik hier had verteld dat er zou gebeuren naast die afspraak bij de neuroloog voor de epilepsie. Volgens mij heb ik het namelijk “in real life” voor veel mensen vaag gehouden. Hier weet ik dat niet meer.. 🙈 Just telling something like this “out of the blue”, without anyone knowing what’s going on, feels quite intense for me.. 😰 Could you send me a pm?
2019年11月23日 会员：: Dappere-Dodo
|
jag förstår ... Will send you a PM ASAP
|
|
|