gutierrymarques的日记, 2019年11月22日

Muito difícil ontem, meu aniversário e tendo que recusar muitas coisas! Inclusive não sair pra comer como de costume ou fazer um churrasco com aquela gelada acompanhado! 😅

74.3 公斤 最近减少: 4.7 公斤.    还有: 6.3 公斤.    饮食准则: 合理的.