在2019年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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96.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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741 千卡
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脂肪: 13.88克 | 蛋白质: 28.46克 | 碳水物: 126.50克.
早餐: Cuscuz (Cozido), Café (Infusão), Açúcar Mascavo. 午餐: In Natura Sopa de Frango com Legumes. 晚餐: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Açúcar, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Tomates Vermelhos. 更多的......
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稳定体重
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