在2019年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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101 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2082 千卡
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脂肪: 49.10克 | 蛋白质: 104.53克 | 碳水物: 223.00克.
早餐: Oranges, Taillefine Yaourt Nature 0%, Pain au Levain. 午餐: Carrefour Mangue en Tranche, Pain au Levain, Auchan Crème Fraîche Légère, Choux Cuits (à partir de Frais), Escalope de Veau. 晚餐: Crémant, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Sauce de Soja, Maizena Maizena, Carrefour Mélange de 4 Champignons, Blanc de Poulet. 小食/其他: Nos Régions Ont du Talent Nougat de Montélimar, Cacahuètes, Gin et Tonic, Pomme, Banane. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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