在2019年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1521 千卡
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脂肪: 108.89克 | 蛋白质: 39.77克 | 碳水物: 106.35克.
早餐: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сахар, Чай, Белый Хлеб, Винегрет, Голубцы, Огурцы Кислого Рассола, Королівський Смак Майонез 67%, Белый Хлеб, Голубцы, Сахар, Чай. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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