在2019年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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47.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 35.03克 | 蛋白质: 30.00克 | 碳水物: 160.30克.
早餐: Papaye, Carrefour Pain Grillé au Blé Complet, Nestlé Farinha Láctea, Carrefour Boisson Soja Calcium, Kellogg's Muesli Country Store, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Graines de Chia Séchées, Beurre (Salé). 午餐: Carrefour Mouliné de 8 Légumes. 晚餐: Beurre (Salé), Pain Blanc, Danone Danacol à Boire Pêche -Abricot, Mangues. 小食/其他: Croissants au Beurre, Tassimo Latte Macchiato. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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