KobayasiMaru的日记, 2013年02月23日

在2013年02月23日体重纪录（没有日志纪录）

104 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 32 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年02月23日:

791 千卡

脂肪: 19.96克 | 蛋白质: 40.25克 | 碳水物: 109.65克. 午餐: Quark Genuss. 晚餐: Hühnersuppe. 小食/其他: Light Live, Salted. 更多的......

2675 千卡

运动: 坐着 - 3 小时和 30 分钟, 休息 - 11 小时和 30 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

KobayasiMaru的体重历史