在2019年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1341 千卡
|
脂肪: 52.44克 | 蛋白质: 72.39克 | 碳水物: 141.53克.
早餐: Nescafé Tradición, Nuez, Frutillas, Piña. 午餐: Marraqueta, Porotos Verdes, Lechuga, Super Cerdo Chuleta Centro. 晚餐: Marraqueta, Palta Hass, Lechuga, San Jose Atún Lomitos en Agua. 小食/其他: Evercrisp Maní Salado, Twistos Tostaditas, Cerveza Ligera, Evercrisp Ramitas de Queso. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|