在2019年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.4 公斤
最近减少: 33.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1930 千卡
|
脂肪: 74.08克 | 蛋白质: 78.45克 | 碳水物: 239.15克.
早餐: Вдохновение Mini Cupcakes, Лук, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина Филейная, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Вареное Яйцо, Гречка, Майонез, Бахетле Салат Крабовый. 午餐: Rich Сок Апельсин Манго, Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Славконд Зефир Зефс. 晚餐: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Global Village Шампиньоны Резанные, Папа Может Ветчина Филейная, Огурец (с Кожурой), Майонез, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|