在2019年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1032 千卡
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脂肪: 47.03克 | 蛋白质: 30.12克 | 碳水物: 127.68克.
早餐: Кировский Печенье К Кофе. 午餐: Мастер Шеф Борщ Украинский, Салат из Капусты и Огурца. 晚餐: Мандарин, Гармония Сметана 20%, Макароны Отварные. 小食/其他: Мандарины, Домик в деревне Молоко 1,5%. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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