在2019年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1462 千卡
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脂肪: 67.84克 | 蛋白质: 104.10克 | 碳水物: 110.67克.
早餐: Watermelon, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Mango, Bakso Daging Sapi, Silver Queen Chunky Bar Almond, Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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