在2019年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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125.2 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 45.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 46.52克 | 蛋白质: 54.43克 | 碳水物: 123.70克.
早餐: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Real Chá Verde. 晚餐: Minalba Água Mineral com Gás, Batata Doce Cozida, La Violetera Azeitonas Verdes, Couve Refogada, Brócolis Cozido, Frango Grelhado. 小食/其他: Café com Leite Desnatado, Kibon Picolé de Coco, Fruki Guaraná Zero, Sadia Peito de Peru Light, Walmart Queijo Mussarela, Farias Pão de Forma, Chimarrão, Pipoca Branca (em Óleo). 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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