在2019年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
416 千卡
|
脂肪: 18.18克 | 蛋白质: 23.04克 | 碳水物: 42.14克.
早餐: Melão, Café com Leite e Açúcar. 晚餐: Ovo Cozido. 小食/其他: Mangas, Frimesa Iogurte Natural Integral, Morangos, Banana Nanica. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|