在2019年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1513 千卡
|
脂肪: 77.21克 | 蛋白质: 56.31克 | 碳水物: 147.27克.
早餐: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Nordic Гречневые Хлопья, Избенка Молоко Безлактозное, Real Will Кокосовая Манна, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Б.Ю. Александров Mini Брауни. 午餐: Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Ашан Кальмар г/К с Пряностями, Вареное Яйцо. 晚餐: Арусь Печенье Овсяное, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Real Will Кокосовая Манна, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|