在2019年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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80.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1740 千卡
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脂肪: 64.35克 | 蛋白质: 101.48克 | 碳水物: 174.34克.
早餐: Omelett oder Rührei, REWE Avocado, Aldi Sonnenbatzen. 晚餐: Hähnchenbrustfilet, Frosta Paprika Gemüse Pfanne , Gut & Günstig Gnocchi. 小食/其他: Milka Snow Balls, Milka Snow Balls . 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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