在2019年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 55.21克 | 蛋白质: 59.01克 | 碳水物: 108.51克.
早餐: Nestle Кит Кат, Пестравка Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, ВкусВилл Молоко Цельное. 晚餐: Минтай Жареный, Картофельное Пюре. 小食/其他: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, ВкусВилл Молоко Цельное, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|