在2019年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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99.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1660 千卡
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脂肪: 87.39克 | 蛋白质: 100.98克 | 碳水物: 113.29克.
早餐: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. 午餐: Волжские Просторы Сметана 25%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Плов с Говядиной. 晚餐: Омлет с Молоком. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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