在2019年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 75.78克 | 蛋白质: 194.27克 | 碳水物: 6.80克.
早餐: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Carne di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Salmone Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva. 更多的......
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一星期增加7.9 公斤
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