在2019年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1747 千卡
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脂肪: 59.43克 | 蛋白质: 86.91克 | 碳水物: 216.94克.
早餐: Gocciole Biscotti, Latte di Soia, Pere Abate. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Cavolfiore, De Cecco Fusilli Integrali. 晚餐: Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Seppie. 小食/其他: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate con Farro Bio, Mulino Bianco Crackers Integrali, Ringo Vaniglia, Chiquita Banana. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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