|
Чем дальше в зиму, тем тяжелее утром одеяло. Заказала витамин Д и С, надеюсь поможет. Состояние проснулась - уже устала становится все регулярнее, а уж после часовой бататы и вовсе как желе скатилась с кровати. Как бодритесь в отсутствии солнышка?
|
113.7 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 38.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1219 千卡
|
脂肪: 37.58克 | 蛋白质: 111.28克 | 碳水物: 109.10克.
早餐: Oltermanni Сыр 17%, Каравай Хлебцы Финские, Яичница, Гречка Отварная. 午餐: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. 晚餐: Савушкин Продукт Творог 1%. 小食/其他: Пастилушка Пастила Фруктовая. 更多的......
|
稳定体重
|