Ещё не много
|
50.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
894 千卡
|
脂肪: 31.38克 | 蛋白质: 34.51克 | 碳水物: 120.86克.
早餐: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Восход Батон Бутербродный, Манная Каша на Молоке. 午餐: Чай с Молоком и Сахаром, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Лента Пирог с Клубникой. 晚餐: Чай с Лимоном, Восход Батон Бутербродный, Салат Айсберг, Pasta Mania Рожки Отварные, Горбуша Жареная. 小食/其他: Помело, Добрый Сок Томатный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|