在2019年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2435 千卡
|
脂肪: 104.61克 | 蛋白质: 156.20克 | 碳水物: 91.45克.
早餐: Перепелиное Яйцо, Троекурово Биточки Сливочные, Тыква. 午餐: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Турбослим Белковый Батончик Клубничный Чизкейк, Лента Винегрет Классический, Магнит Салат Витаминный, Лев Голицын Шампанское Брют, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|