在2019年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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730 千卡
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脂肪: 17.31克 | 蛋白质: 60.86克 | 碳水物: 74.91克.
早餐: CSR Raw Sugar, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. 午餐: Aldi Cowbelle Cheese Slices, SPC Baked Beans, Woolworths Champagne Leg Ham, Dinner Rolls , Woolworths White Bread Roll. 晚餐: Tenderloin Pork. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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