在2019年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2194 千卡
|
脂肪: 106.93克 | 蛋白质: 94.18克 | 碳水物: 268.67克.
早餐: Самбери Хлеб Белый, Карат Сыр Плавленный с Грибами для Супа, Макдоналдс Сахар, Карат Сыр Плавленный с Грибами для Супа, Самбери Хлеб Белый, ВИК Сосиски Пятачок. 午餐: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Баскин Роббинс Мороженое Сливки с Печеньем, Ростик'c - KFC Милкшейк Шоколадно-Ореховый, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). 晚餐: Яблоко Зеленое, Куриная Грудка с Овощами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|