在2019年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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56.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1081 千卡
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脂肪: 53.99克 | 蛋白质: 41.55克 | 碳水物: 111.86克.
早餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Sarimi Mie Goreng, Bika Ambon. 午餐: Usus Ayam, Tempe Orek, Udang, Nasi Putih. 晚餐: Kerupuk Udang, Gery Saluut Malkist Coconut, Bimoli Minyak Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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