在2019年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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89.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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682 千卡
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脂肪: 11.05克 | 蛋白质: 74.02克 | 碳水物: 74.30克.
早餐: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. 午餐: Materne Enjoy Abricots, Moreno Latte Macchiato Light, Biaform Provital. 晚餐: Carrefour Chicon Cru, Filet de Poulet. 小食/其他: Alpro Soya Yoghurt Framboos-Cranberry, Banane. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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