注册  |  登录

Maria Rita Reis Morais的日记, 2019年11月18日

在2019年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
97 公斤 最近减少: 25.6 公斤.    还有: 27 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月18日:
598 千卡 脂肪: 28.82克 | 蛋白质: 38.52克 | 碳水物: 54.68克.   早餐: Abacate, Café com Leite Integral, Omelete. 午餐: Semente de Abóbora, Banana Prata, Fugini Seleta de Legumes , Cebolas Vermelhas, Tomates, 88 Sardinha com Molho de Tomate. 更多的......
212 千卡 运动: 跳绳 - 2 分钟, 健身 - 15 分钟, Google Fit - 23 小时 和 43 分钟. 更多的......
一个星期减少1.8 公斤

12支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Maria Rita Reis Morais的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。