在2019年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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114.1 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 55.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1628 千卡
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脂肪: 94.50克 | 蛋白质: 94.89克 | 碳水物: 6.31克.
午餐: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese. 晚餐: Extra Virgin Olive Oil, Butter (Salted) , Mushrooms , Steak. 小食/其他: Pepsi Diet Pepsi (Can), Rum, MiO Liquid Water Enhancer - Fruit Punch, Water. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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